Hautpflegeroutine für den Winter: Tipps | JK7®
Im Winter braucht es keine neue Hautpflegeroutine, sondern gezielte Anpassungen. Erfahren Sie, wie JK7 Morgen- und Abendrituale Gesicht und Körper im Winter pflegen.
Im Winter braucht es selten eine völlig neue Hautpflegeroutine. Meist genügen einige gezielte Anpassungen der gewohnten Pflege. Denn kalte Aussenluft, trockene Heizungsluft und heisses Wasser entziehen der Haut Feuchtigkeit und beanspruchen ihre natürliche Hautschutzbarriere stärker.
Doch wie lässt sich die Hautpflege in den kälteren Monaten sinnvoll anpassen? Dieser Ratgeber zeigt, worauf es bei einer natürlichen Hautpflegeroutine für Gesicht und Körper im Winter ankommt, was Sie morgens und abends verändern können und welche Pflegeschritte genauso bleiben können wie bisher.
Warum Ihre Haut im Winter eine angepasste Pflegeroutine braucht
Wenn die Temperaturen sinken, nimmt die Luftfeuchtigkeit sowohl draussen als auch in beheizten Innenräumen ab. Die trockene Luft erschwert es der Haut, Feuchtigkeit zu bewahren. Gleichzeitig sorgen Heizung und heisse Duschen zwar für angenehme Wärme, können die Haut jedoch zusätzlich austrocknen. Besonders heisses Wasser kann natürliche Hautlipide entfernen, die dazu beitragen, die Hautbarriere geschmeidig zu halten.
Die Haut kann sich dadurch gespannt anfühlen, fahler wirken und feine Linien können deutlicher hervortreten als im Sommer. Bei manchen Menschen führt die winterliche Trockenheit zudem zu unangenehmem Juckreiz. Wer versteht, warum sich die Haut im Winter verändert, kann besser einschätzen, welche Schritte der morgendlichen oder abendlichen Hautpflegeroutine tatsächlich angepasst werden sollten.
So passen Sie Ihre Hautpflegeroutine für den Winter an
Sie müssen Ihr gewohntes Pflegeritual nicht ersetzen, sondern lediglich an die Bedürfnisse Ihrer Haut im Winter anpassen. Darauf kommt es an:
1. Beginnen Sie mit einer sanften Reinigung
Im Winter kann die Haut anfälliger für Feuchtigkeitsverluste sein. Umso wichtiger ist eine Reinigung, die sie nicht zusätzlich austrocknet. Wählen Sie eine Formulierung, die gründlich und zugleich sanft reinigt. Unser Foaming Face Wash entfernt Verunreinigungen und bewahrt dabei ein angenehmes Hautgefühl. Anschliessend erfrischt und tonisiert ein feuchtigkeitsspendender Gesichtsspray wie der Beauty Moisturizing Mist in Sandalwood die Haut und bereitet sie auf den nächsten Pflegeschritt vor.
Für den Körper bietet der JK7® Unique Hair & Body Wash eine sanfte Reinigung und hinterlässt ein weiches, angenehmes Hautgefühl. Gerade bei trockener oder empfindlicher Haut kann dies im Winter besonders wohltuend sein. Auch die Wassertemperatur spielt eine Rolle: Duschen Sie lieber kurz und lauwarm statt lang und heiss.
2. Wählen Sie bei Bedarf eine reichhaltigere Feuchtigkeitspflege
Fühlt sich die Haut gespannt an oder wirkt sie trocken, kann eine reichhaltigere Feuchtigkeitspflege sinnvoll sein. Cremes spenden in der Regel mehr Feuchtigkeit, weshalb sich eine reichhaltigere Textur besonders für die kalten Monate eignet.
Für das Gesicht eignet sich unsere 24H Cream, für die tägliche Körperpflege die Body Care Lotion. Tragen Sie Ihre Pflege idealerweise innerhalb weniger Minuten nach der Reinigung oder dem Baden auf die noch leicht feuchte Haut auf. So kann die bereits vorhandene Feuchtigkeit besser bewahrt werden. Wenn Sie unsicher sind, welche Textur zu Ihrer Haut passt, hilft Ihnen unser Ratgeber zur Wahl einer natürlichen Feuchtigkeitspflege für das Gesicht weiter.
3. Reduzieren Sie Peelings bei trockener Haut
Auch im Winter müssen Sie nicht vollständig auf ein Peeling verzichten. Wenn sich Ihre Haut jedoch trocken, gespannt oder empfindlich anfühlt, kann es sinnvoll sein, die Abstände zwischen den Anwendungen zu verlängern.
Unser Facial Scrub peelt die Haut sanft und reinigt sie gründlich. So unterstützt er ein glattes, gepflegtes Hautbild, ohne dass häufiges Peelen notwendig ist.
4. Ergänzen Sie Ihre Gesichtspflege bei Bedarf mit einem Öl
Wenn sich die Gesichtshaut auch nach der Feuchtigkeitspflege noch trocken anfühlt, kann ein Gesichtsöl eine zusätzliche, schützende Pflegeschicht bilden. Das Golden Face Oil wird über der Creme aufgetragen und hilft dabei, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren. Gleichzeitig hinterlässt es ein weiches, geschmeidiges Hautgefühl.
Betrachten Sie diesen Schritt als zusätzliche Pflege für besonders trockene Wintertage. Das Gesichtsöl muss nicht täglich verwendet werden, sondern dann, wenn Ihre Haut mehr Pflege benötigt.
5. Pflegen Sie besonders trockene Körperstellen mit einem Körperöl
Auch die Körperhaut benötigt im Winter häufig mehr Feuchtigkeit, besonders an Schienbeinen, Ellenbogen und anderen Stellen, die sich nach dem Baden oder Duschen trocken und rau anfühlen.
Tragen Sie einige Tropfen Body Moisturizing Oil über Ihrer Body Lotion auf, um diesen Bereichen zusätzliche Geschmeidigkeit zu schenken. Idealerweise verwenden Sie das Öl, solange die Haut noch leicht feucht ist. So hilft es, die Feuchtigkeit dort zu bewahren, wo die Haut sie besonders benötigt.
6. Schenken Sie Ihren Händen zusätzliche Pflege
Häufiges Händewaschen sowie kalte, trockene Luft entziehen den Händen Feuchtigkeit und können sie rau werden lassen. Eine einfache Lösung ist, die Hand Cream griffbereit zu halten und nach jedem Händewaschen auf die noch leicht feuchte Haut aufzutragen.
7. Geben Sie Ihren Lippen im Winter besondere Aufmerksamkeit
Die Haut der Lippen ist dünner und besitzt keine Talgdrüsen. Deshalb können die Lippen bei kalter, trockener Luft besonders schnell trocken und spröde werden.
Ein pflegender Lip Balm, der mehrmals über den Tag verteilt aufgetragen wird, hilft dabei, die Lippen weich und geschützt zu halten. Das enthaltene Bienenwachs bildet eine sanfte Schutzschicht, die dazu beiträgt, Feuchtigkeit zu bewahren. Besonders vor dem Aufenthalt im Freien kann eine zusätzliche Anwendung sinnvoll sein.
Die passende Pflege für Ihre Hautpflegeroutine im Winter
Bei der Hautpflege im Winter geht es nicht darum, sämtliche Produkte auszutauschen. Entscheidend ist vielmehr, Gesicht und Körper die Pflege zu geben, die sie in dieser Jahreszeit benötigen. Dazu gehören je nach Hautbedürfnis eine reichhaltigere Feuchtigkeitspflege, eine besonders sanfte Reinigung und zusätzliche Pflege für Lippen und Hände.
Beobachten Sie, wie sich Ihre Haut anfühlt, und passen Sie Ihr saisonales Pflegeritual entsprechend an. Entdecken Sie unsere Gesichts- und Körperpflege und finden Sie die Produkte, die zu Ihrer persönlichen Hautpflegeroutine für den Winter passen.
Häufig gestellte Fragen
In der Regel nicht. Bei den meisten Hautpflegeroutinen reichen einige gezielte Anpassungen aus. Besonders bei der Feuchtigkeitspflege für Gesicht und Körper kann im Winter etwas mehr Pflege sinnvoll sein. Viele Menschen wechseln beispielsweise zu einer reichhaltigeren Gesichtscreme, ergänzen die Pflege trockener Körperstellen mit einem Körperöl und schenken Lippen und Händen mehr Aufmerksamkeit. Behalten Sie bei, was für Ihre Haut bereits gut funktioniert, und passen Sie Ihre Routine dort an, wo es nötig ist.
Ja. Auch fettige Haut und Mischhaut können bei kalter, trockener Luft feuchtigkeitsarm werden. Die Hautbarriere kann daher auch bei diesen Hauttypen zusätzliche Unterstützung benötigen. Entscheidend ist, ausreichend Feuchtigkeit zuzuführen, ohne dass sich die Haut schwer oder fettig anfühlt. Ein feuchtigkeitsspendender Gesichtsspray und eine leichte Feuchtigkeitspflege können bereits ausreichen. Bei Spannungsgefühlen können zusätzlich wenige Tropfen Gesichtsöl gezielt auf trockeneren Hautpartien verwendet werden.
Ja, allerdings empfiehlt es sich, die Häufigkeit zu reduzieren, wenn sich die Haut trocken oder empfindlich anfühlt. Im Winter kann sie empfindlicher auf übermässiges Peeling reagieren als im Sommer. Sie können weiterhin ein Peeling verwenden, doch grössere Abstände zwischen den Anwendungen helfen dabei, die Haut glatt zu halten, ohne sie unnötig zu beanspruchen. Fühlt sich die Haut gespannt an oder zeigt trockene, schuppige Stellen, ist dies ein Zeichen dafür, die Abstände zwischen den Anwendungen zu verlängern.
